Šalvěj hispánská (Chia semínka) 1 kg


vyprodáno

1000 g

Brazílie

Nečaje Rostlinné čaje

Velice se omlouvám, ale toto zboží je momentálně vyprodané.

Doprava zdarma
nad 1 399 Kč, jinak 99 Kč
534 položek
skutečně skladem
71 % zákazníků
nakupuje opakovaně
Vzorek zdarma
ke zboží v ceně nad 290 Kč

Chia semínka alias Hubnoucí zázrak

Chia (čia) semínka rostliny šalvěje hispánské si získávají stále větší oblibu. Není divu - jde o velice výživná semínka, jejichž kouzlo ocenili již staří Aztékové.

Semínka chia patří mezí tzv. superpotraviny. Jedná se o zdroj vlákniny, antioxidantů, bílkovin, vitamínů a minerálů. Zajímavostí je, že chia semena obsahují nejvíce esenciálních mastných kyselin (omega-3 mastné kyseliny).

Denní dávka

Denně bohatě stačí množství 20 gramů, ideálně rozloženo na více dávek.

Příprava čaje "Šalvěj hispánská (Chia semínka) 1 kg"

Semínka dobře chutnají samotná, případně jako kaše (necháte je 5-10 minut ve vodě). Hodí se jako přísada do koktejlů a snídaňových směsí (müsli).

Jak na dokonalý šálek čaje?

Chcete ze svého čaje dostat maximum? Dbejte na těchto několik faktorů a na čaji si pak vždy pochutnáte.

  • Kvalitní voda. Doporučuji používat měkkou vodu (převařenou, přefiltrovanou). Tvrdá voda může chuť a vůni čaje utlumit. Zkuste experimentovat s kohoutkovou, balenou a s vodou z horského potůčku.
  • Dávkování. Při malém množství vyluhovaného čaje je nápoj slabý - s velmi jemnou chutí a vůní. Sotva znatelnou chuť a vůni vylepšíte zvýšením dávky. Mnohé čaje chutnají úžasně při 4 gramech na 150 ml a vícenásobném kratším louhování.
  • Vysoká dávka čaje. Naopak při vysoké dávce čaje je výsledný nápoj zpravidla hořký s nepříjemnou vůní (u zelených čajů silná svíravost, rybina). Experimentujte s množstvím vody a použitého čaje.
  • Doba louhování. Určitě sami najdete ideální dobu louhování, při které vám čaj nejvíce zachutná. Ovocné čaje se louhují 8-10 minut, zelené vícenásobně 1-2 minuty, černé 3-5 minut, oolongy 1-3 minuty, puerh čaje 2-10 minut. Při dlouhém louhování se z čaje dostane maximum prospěšných látek, nicméně nemusí to být taková lahoda pro jazyk ;-).
  • Ideální teplota vody. Zalijeme-li zelený čaj vroucí vodou, je velmi pravděpodobné, že již po 30-60 vteřinách nálev silně zhořkne. Zelené čaje, puerh čaje zeleného typu, bílé čaje a oolongy zeleného typu doporučuji zalévat vodou o teplotě 75-85 °C. U japonských můžete začínat na 60 °C.