Moringa olejodárná - listy

Pokud jste o morinze dosud neslyšeli, tak vězte, že se jedná o v poslední době stále oblíbenější strom, jehož listy údajně působí až zázračně.

Strom moringa je využíván v tradiční medicíně zejména v Africe a v Indii. O účincích se tradují až bájné legendy.

Moringa je díky svým vlastnostem považována za superpotravinu (jako např. chia, spirulina, maca, acai, kustovnice, matcha, klanopraška).

Své výsadní postavení má moringa v ajurvédské medicíně.

Jak připravit Moringa olejodárná - listy

3-4 gramy na 350-400 ml vody o teplotě 80 °C, louhujte dle chuti 6-8 minut.

Co budu potřebovat pro přípravu čaje?

Pro rychlou nekomplikovanou přípravu čaje doporučuji menší konvičku s vnitřním sítkem a k ní keramický šálek (např. konvičku Ling a ve stejném designu 200ml šálek).

Čaj můžete louhovat přímo v šálku či hrnku (oblíbený je tento hrnek s dvojitou stěnou a se sítkem). A to za pomocí bambusového sítka (případně bavlněného) nebo v jednorázovém papírovém filtru.

V Číně a ve Vietnamu je velice oblíbená příprava čaje v tzv. Grandpa stylu. O co jde? Do hrnku jednoduše nasypete malé množství čaje, zalijete vodou a po krátkém vychladnutí můžete pít. Během dne pak už jen doléváte vodu. K této přípravě vám tak stačí jen pohodlný hrnek či šálek.

Vyberte si vhodné náčiní v kategorii čajového příslušenství.