Arjuna (Terminalia arjuna - kůra)

Arjuna, vědecky známá jako Terminalia arjuna, je majestátní strom patřící do čeledi Combretaceae. Tento strom, který může dorůst až do výšky 20-25 metrů, se vyznačuje hladkou, šedou kůrou a dlouhými, lesklými listy. Květy Arjuny jsou malé, bílé až nažloutlé, a její plody jsou oválné, dřevnaté a obsahují semena. Strom je nejen krásný, ale také má bohatou historii použití v ajurvédě, kde je ceněn pro své rozsáhlé vlastnosti.

Arjuna

Slyšeli jste někdy o stromu s půvabným českým názvem vrcholák pravý? Pokud ne, možná jej budete znát jako arjunu. Jde totiž o velmi oblíbenou léčivku, která dokáže s lidským zdravím doslova divy. Třebaže její domovina leží v tropickém pásmu Indie, díky zvyšujícímu se zájmu o alternativní medicínu se v poslední době v sušené podobě hojně šíří i do našich krajin. 

Popis rostliny

Klasickým biotopem, kde se arjunou můžeme setkat, jsou suché tropické pralesy podél koryt vyschlých řek. Pokud bychom navštívili oblast, kde se vrcholák pravý přirozeně vyskytuje, přivítal by nás až 25 metrů vysoký strom s nezaměnitelně utvářeným kmenem, na kterém jsou dobře patrné široké rýhy. Typické jsou rovněž kuželovité listy, na rubu hnědé a na líci zelené, na jaře potom květy a během léta a na podzim plody podobné velkým zeleným bukvicím. Sbírají se zralé přímo na stromech, nebo se počká na jejich spontánní opad a poté se z nich získávají semena pro další pěstování.

Arjuna se někdy pěstuje se na kávovníkových plantážích, které stromu poskytují optimální podmínky. Věří je v jeho příznivý vliv na okolní prostředí – dokáže prý harmonizovat ekosystém, ve kterém se vyskytuje a uvést jej do původní rovnováhy. V České republice však pro arjunu bohužel ideální prostředí není a pravděpodobně by zde neprosperovala.

Jak se arjuna užívá

Vrcholák pravý se standardně užívá ve formě odvaru vyrobeného z 1-3 g sušené kůry, a to 3-4x denně. Důležitá je pravidelnost a dostatečné množství. Není třeba se obávat vedlejších účinků, ani po dlouhých staletí užívání nejsou žádny vůbec známé. Vývar z arjuny není návykový a není možné se jím předávkovat. Uživatel se ta pouze bude muset zvyknout na specifickou chuť tohoto nápoje.