Wira Wira (Gnaphalium graveolens) - popis, využití a léčebné účinky

Vysokohorská bylina, která divoce roste na stráních impozantních štítů jihoamerických And, na první pohled připomíná protěž alpskou. A je tomu skutečně tak – wira wira je totiž s protěží blízce příbuzná a obě náleží do stejné čeledi. Na rozdíl od alpského druhu však ta andská může nabídnout mimořádné léčivé schopnosti a není tedy divu, že je odnepaměti využívána v tradiční peruánské medicíně. Stojí za to se s ní seznámit a zapsat si do paměti, že přijde vhod při nachlazení.

Podle čeho ji poznáme

Rostlinu nazývanou domorodým jazykem wira wira (vědeckým názvem Gnaphalium graveolens), určíme poměrně snadno. Pokud bychom se za ní chtěli vypravit, je třeba vystoupat nejméně do výšky 3 500 metrů nad mořem, níže totiž neroste. Vyhledává kamenitá, sušší místa a dorůstá asi čtyřiceticentimetrové výšky. Charakteristické jsou pro ni drobné lístky pokryté bílým chmýřím, takže jejich barva je v kombinaci se zeleným podkladem zelenošedá (připomíná listy olivovníku). V teplém období roku vykvétá nevýraznými světlými květy, opět nápadně podobnými květům protěže. V Andách můžeme najít hned několik druhů rodu Gnaphalium, pouze druh G. graveolens je však považován za nejúčinnější a vykazuje nejpříznivější vliv na lidské zdraví.

Dědictví dávných indiánů

Nachlazení, rýma či záněty horních cest dýchacích čas od času potrápí většinu z nás. Zvláště na podzim a v zimě jsou tyto choroby velmi časté a podlehnout jim není nic těžkého, a to i přes důkladnou prevenci. Jakmile však u sebe zaznamenáme první příznaky, je dobré vědět, že existuje účinná přírodní pomoc. Bylinek, které dokážou hotové zázraky s naším nemocným dýchacím ústrojím, roste v Jižní Americe celá řada. Můžeme jen děkovat původním obyvatelům, kteří jejich mimořádné účinky na lidské zdraví objevili již před staletími, ne-li tisíciletími, a předávali je z generace na generaci, až se zmínky o nich dostaly nakonec i k Evropanům. Dnes zájem o andské a amazonské léčivé rostliny neustále stoupá a jejich nepopiratelné účinky připouštějí odborníci. Pravidelné popíjení odvarů z těchto bylin prokazuje blahodárný vliv na celý organismus, a to jak preventivně, tak již po propuknutí nejrůznějších chorob. 

Proč užívat wira wira - zdravotní účinky

Vraťme se k wira wira. Již jsme naznačili, že se bude hodit při kašli a nachlazení, je tedy na čase trochu toto tvrzení rozvinout. Skutečně tomu tak je – dokonce i laboratorní výzkum prokázal vysoký obsah účinných antibakteriálních, antivirových a antiastmatických látek v nadzemních částech rostliny. Spolu s mnoha dalšími látkami (například taniny, třísloviny, alkaloidy neb steroly) tak v listech či květech wira wira nalezneme skutečný poklad, který účinně rozpouští hlen, zklidňuje nosní a krční sliznici a usnadňuje vykašlávání. Má dokonce tlumivý vliv na kašel a horečku, hodí se tedy jako lék na chřipku či jiná závažnější onemocnění. Údajně pomůže i při léčbě astmatu.

Jak rostlinu užívat

Stejně jako v případě jiných léčivek je optimální zvolit přípravu odvaru Wira Wira, který lze následně konzumovat v průběhu celého dne. Na jeden litr vroucí vody se doporučuje použít pouhých 3-5 gramů sušené směsi wira wira. Někteří uživatelé přidávají k wira wira ještě sušenou rostlinu muňa muňa, která se vyznačuje podobnými účinky (snižuje horečku, působí protizánětlivě a potlačuje nachlazení a další onemocnění dýchacích cest). Odvar z rostliny se vyznačuje nezaměnitelnou, lehce nahořklou chutí a je velmi snadné si jej oblíbit. Nejsou známy žádné negativní vedlejší účinky a pro jeho čistě přírodní původ je tedy možné jej bez obav užívat dlouhodobě, třeba i jako prevenci. Pouze u citlivějších jedinců byly v některých případech zaznamenány nezávažné alergické reakce, v takovém případě je samozřejmě nevhodné v konzumaci nadále pokračovat.

Najděte si ideální čaj pro vás