Čajový Dýchánek
 


Hledáte tipy na dárky?
Originální dárek pro ženu
Originální dárek pro muže
 
Nákupní košík

nákupní košík

košík je prázdný :(

Nákupní košík
»
»
»
rooibos - nejčastější dotazy

Rooibos - nejčastější dotazy

Tak je roiboos čaj nebo není? Dokáže opravdu unavený organismus probrat podobně jako káva nebo jiné nápoje obsahující kofein? Pokud ale roiboos umí stimulovat tělo k vyšším výkonům, jak je možné, že bývá zároveň doporučovaný naopak ke zklidnění člověka po náročném dni nebo během stresových situací? Kolik roiboosu je vlastně vhodné za den vypít? Není možné to s ním přehnat? Když nás trápí akné nebo jiné kožní problémy, je potřeba roiboos pít, anebo jeho nálevem natírat postižená místa?

Roiboos je nepochybně nápojem prospěšným lidskému zdraví v mnoha různých ohledech a souvislostech. Není proto žádným překvapením, že často panují nejistoty o tom,  jak vlastně funguje. Proto přinášíme přehled těch nejčastějších otázek a odpovědí.

Čaje máme černé, zelené, bílé. A taky červené – těm se také jiným slovem říká roiboos.

Zřejmě vůbec nejčastější omyl. Roiboos skutečně najdeme v nabídce drtivé většiny čajoven a dobrých obchodníků s čajem obecně. Roiboos dokonce zpravidla jako čaj vypadá i chutná. Při pohledu na hrst lístků roiboosu si nejspíš řekněte, že je to nějaký čaj. Dokonce vás šálek teplého i studeného roiboosu dokáže probrat podobně jako třeba šálek čaje zeleného. Ve skutečnosti ale o čaj nejde. Roiboos jsou totiž vlastně sušené lístky keře Aspalathus linerais, česky čajovníkovec kapský.

Tento rozdíl ale určitě není jenom nějakou botanickou zajímavostí. Od „skutečného“ čaje se totiž roiboos díky tomu liší i v docela důležitých detailech: neobsahuje kofein, ale naopak obsahuje třeba vitamín C nebo množství minerálních látek od vápníku po železo. Navíc pokud třeba zapomenete, že roiboos louhujete a všimnete si toho až po opravdu dlouhé době, chuť vašeho nápoje se neznehodnotí.

Říká se, že roiboos může nahradit kávu, ale zároveň by nás měl uklidnit. Tak jak to je?

Posledních zhruba pět let skutečně na trhu můžete narazit na roiboos zpracovaný do podoby připomínající klasické espresso, at'  už jde o samotný vzhled, typickou pěnu nebo chuť. Díky svému unikátnímu složení roiboos skutečně umí stimulovat organismus, ale věty o uklidnění a odbourávání stresu jsou také pravdivě. Nálev připravená z lístků čajovníkovce kapského totiž zároveň umí snižovat hladinu stresového hormonu zvaného kortisol.

Kolik roiboosu je třeba vypít, aby se dostavily očekávané účinky? A kolik roiboosu je vůbec zdravé za den vypít?

Samozřejmě vždy záleží na tom, za jakým účelem roiboos pijeme. Příjemné uvolnění dokáže přinést už jediný šálek. Pokud nám jde  spíše o trvalejší efekty na lidské zdraví, jako je například prevence vysokého tlaku nebo rakoviny, potom lékaři obvykle hovoří o pěti šesti šálcích denně. Což je částečně také odpověď na druhou otázku. Roiboos můžete v podstatě pít od rána do večera, a svému tělu tím jenom prospějete.

Skvěle chutná zejména rooibos Mighty Lemon, Red Fruits a s kokosem.

Pití roiboosu mi bylo doporučeno kvůli kožním problémům (akné, ekzémy,..). Je potřeba k dosažení žádoucích efektů roiboos raději pít, anebo spíš užívat k potírání zasažených míst?

Roiboos jako takový má protizánětlivé účinky, a proto určitě nic nezkazíte, pokud budete používat obě varianty. Stejně tak je ale možné se držet jenom jedné nebo druhé z nich. Kromě potírání si třeba můžete připravit také roiboosovou koupel.

Líbí se vám článek? Sdílejte ho prosím :-)
Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na Googlu

Podobné článkyTipy na další články
Účinnost pití rooibosu při boji s rakovinou
Může rooibos pomoci při nadměrném stresu?
Rooibos - tajemná síla jihoafrického keře
Jaké jsou druhy rooibosu?
Je rooibos vhodný pro děti?
Jak se pěstuje rooibos
Jak připravit nápoj z rooibosu
Jak skladovat rooibos
Rooibos - léčivý čaj bez kofeinu
Má rooibos léčivé účinky?
Echinacea čaj a jeho účinky
Olej z čajovníku
Kávové odrůdy
Jak se vyrábí čaj matcha?
Kopřiva dvoudomá - nejen její léčebné účinky
Jak se pěstuje zelený čaj pro přípravu matchy
4 tipy jak poznat špatné espresso
Etiopie - kolébka kávy arabica
Goji na hubnutí - Kustovnice čínská vám pomůže zhubnout
Zlato mezi čaji - žluté a bílé čaje



©2011-2017 Čajový dýchánek.cz (online prodej čajů a příslušenství, velkoobchod)
Levné sypané čaje