Čajový Dýchánek
 


Hledáte tipy na dárky?
Originální dárek pro ženu
Originální dárek pro muže
 
Nákupní košík

nákupní košík

košík je prázdný :(

Nákupní košík
»
»
»
je káva účinná proti rakovině, cukrovce, depresím a dalším nemocem?

Je káva účinná proti rakovině, cukrovce, depresím a dalším nemocem?

O příznivých účincích kávy na lidské zdraví toho bylo již mnoho napsáno. Přesto o nich lidé stále neví. Přitom rakovina, cukrovka, nemoci jater nebo deprese patří k závažným druhům onemocnění, kterým může pravidelné pití kávy pomoci přecházet.

Antioxidanty – zázračné látky nejenom proti rakovině

Kávová zrna jsou poměrně bohatým zdrojem antioxidantů. Jejich pravidelný příjem ve formě nápojů nebo potravin je klíčový k udržení dobrého zdraví. Antioxidanty si sice tělo umí vytvářet, ale v nedostatečném množství.

Antioxidanty mají v popisu práce zabraňovat oxidačnímu stresu, jenž otevírá bránu poměrně širokému výčtu degenerativních a zánětlivých chorob.  Široké veřejnosti je známé i to, že antioxidanty jsou nezbytným nástrojem v prevenci proti rakovině, cévním potížím a srdečním nemocem. Ve vazbě na nádorové onemocnění bychom rádi zdůraznili, že byly provedeny různé studie. Jedna z nich například uvádí, že pravidelné pití kávy snižuje riziko vzniku rakoviny tlustého střeva až o jednu čtvrtinu. To by mělo zaujmout zejména český národ, který drží ve výskytu této rakoviny celosvětově první příčku.

Ačkoliv některé výzkumy tvrdí, že káva naopak může přispívat ke vzniku některých druhů rakoviny, zatím se to stoprocentně nepotvrdilo.

U milovníků kávy platí, že často více než polovinu denní dávky antioxidantů přijímají právě prostřednictvím nápoje z kávových zrn. Na tomto místě musíme uvést i další zajímavý fakt. Navzdory tomu, že za nejvíce kvalitní se považuje druh Arabika, tak právě Robusta obsahuje více antioxidantů, než její oblíbenější kolegyně.

Nižší riziko vzniku cukrovky

Káva bojuje proti civilizačním onemocněním, mezi něž patří také cukrovka 2. typu. Tato nemoc se odborně jmenuje diabetes mellitus a počet nemocných s touto chorobou neustále narůstá. Naštěstí studie ukazují, že pravidelné pití dobré kávy snižuje riziko jejího výskytu až o dvacet procent. Samozřejmě to neplatí, pokud si kávu sladíte bílým cukrem, zejména pokud trpíte nadváhou nebo dokonce těžší obezitou.

Nemoci jater

O nemocech jater se bohužel příliš nemluví, ale narůstající počet transplantací dokazuje, že jaterní choroby jsou na vzestupu. Existuje jich celá řada. Jmenovat můžeme například cirhózu jater, ale i žloutenka může mít na stav jater neblahý vliv. Z toho důvodu je zajímavý výzkum, který uvádí, že pravidelné pití kávy snižuje riziko nemocí jater až o osmdesát procent. Ovšem pouze v případě, že pijete přibližně čtyři až pět šálků kávy denně.

Stres a blbá nálada

Stresem, depresemi nebo aspoň špatnou náladou trpí hodně lidí ve vyspělých zemích. Příčin je mnoho, většinou se ale jedná o důsledek celkového životního stylu vyspělého světa. Také zde může káva pomoci, zejména ženskému pohlaví. Jedna ze studií totiž prokázala, že ženy, které pily 4 hrnky kávy každý den, trpěly depresemi méně až o dvacet procent.

Líbí se vám článek? Sdílejte ho prosím :-)
Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na Googlu

Podobné článkyTipy na další články
Největší rizikové a škodlivé faktory pití kávy
Degustace kávy - Cupping
Zaměřeno na výrobce kávy - Vietnam, Indonésie a ostrov Jáva, Keňa
10 největších mýtů o kávě
Etiopie - kolébka kávy arabica
Vše, co musíte vědět o zelené kávě
Poznejte účinky kofeinu v kávě
Zaměřeno na výrobce kávy - Brazílie, Kolumbie, Kostarika
Objevte tajemství kávy
Kávové variace - s jakou nabídkou kávy se nejčastěji setkáte v kavárnách a obchodech
Jsou konopná semínka zdravá i pro děti?
Fenyklový čaj - příprava a účinky na zdraví
O historii čaje matcha
Jaké jsou druhy rooibosu?
Je rooibos účinný na alergie?
Rooibos - tajemná síla jihoafrického keře
Goji na hubnutí - Kustovnice čínská vám pomůže zhubnout
Může rooibos pomoci při nadměrném stresu?
Cesmína paraguayská (yerba maté)
Souboj chia semínek s dalšími superpotravinami



©2011-2017 Čajový dýchánek.cz (online prodej čajů a příslušenství, velkoobchod)
Levné sypané čaje