Ajurvéda a ajurvédský čaj

Spojení tradičního indického lékařství a kvalitního čaje je velice zajímavou volbou. Ajurvédští lékaři využívají speciální bylinné preparáty a léčebné metody v boji proti lehkým onemocněním a chorobám.

Ajurvéda - síla tradice

Ajurvéda se v západním světě stala alternativním druhem léčby. Jedná se o skutečně starý způsob léčby, jehož kořeny spadají až do druhého tisíciletí před naším letopočtem. Ajurvéda se považuje za nejstarší systém péče o lidské zdraví. Podle ní je základním principem zdraví rovnováha tří energetických charakteristik - tzv. dóš.

Ajurvéda se specializuje na dynamické vyvažování životních energií v těle a většinu poruch označuje za psychosomatické. Součástí ajurvédy jsou různá výživová doporučení a správná životospráva. Ajurvéda klade poměrně velkou váhu k důrazu na prevenci a neustálou podporu zdraví za pomoci vyvážené stravy, pozitivního myšlení a zdravého životního stylu. Každý člověk má podle ajurvédy svůj vlastní jedinečný energetický vzorec. To je každému dáno řadou rozmanitých faktorů a nemění se po celý život. Ovšem řada faktorů se pokouší naši přirozenou rovnováhu narušit, na což je nutné si dávat velice dobrý pozor.

Ajurvédské čaje - jak skladovat a připravit

V současné době se dá i na našem trhu narazit na celou řadu ajurvédských čajů. Řadí se mezi ně třeba himálajské ajurvédské bylinné čaje, které jsou exotické, osvěžující a chutné. Obsahují různé druhy bylin, jež jsou nejvhodnější pro zesílení organismu a udržení pevného zdraví. Ajurvédské čaje nejsou určené pro děti do tří roků a také pro těhotné či kojící ženy. Čaje by se měly uchovávat na suchém místě, kde teplota nepřesáhne pětadvacet stupňů Celsia.

Obecně se dá říci, že u ajurvédských čajů platí zásady jako obvykle u čaje. Před použitím si přečtěte návod na přípravu, a pokud nebude určeno jinak, pak se jedna čajová lžička bylinné směsi přelije 250 mililitry vařící vody a směs se nechá přibližně deset až patnáct minut louhovat. Následně sceďte a můžete ajurvédský čaj konzumovat. Doporučené dávkování se u jednotlivých druhů liší, takže si přečtěte popis u konkrétního ajurvédského čaje.

Příprava ajurvédských himálajských bylinných čajů si stále uchovává tradiční podobu, již měla už před dávnými časy. I v současnosti se množství lidí vydává na dalekou pouť do odlehlých horských masivů, kde se sbírají divoce rostoucí byliny. K výrobě himálajských čajů se využívá více než padesát ajurvédských bylin, jež se sbírají na velkém území Himálajského pohoří. Byliny se nejdříve ručně očistí a následně se zpracují jednotlivé části - kořeny, květy, plody, semena, listy, kůra, stonky.

Účinky ajurvédských čajů na naše zdraví

Himálajské byliny mají schopnost léčit, což se mezi lidmi traduje již dlouhá staletí. Himálajské byliny jsou součástí tradičního ajurvéského lékařství, jež je používá v mnoha různých kombinacích. Každý z bylin má široké spektrum působení, tudíž záleží na přesném poměru, v jakém je směs připravena, aby se posílil či omezil jejich specifický účinek. Himálajské ajurvédské čaje z bylin jsou opravdu výjimečnou kombinací léty prověřených bylin.

K nejzásadnějším účinkům se řadí obnovení tělesných i duševních sil. Tyto ajurvédské čaje dokážou harmonizovat tělesné funkce, podporují látkovou výměnu, regenerují tělesné tkáně a přispívají k lepšímu trávení a vyměšování. Zdravotní účinky získáte při pravidelném užívání těchto skvělých čajů.

Líbil se vám článek? Sdílejte ho prosím na sociálních sítích.

Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru

Najděte si ideální čaj pro vás