Kotvičníkový čaj - příprava a účinky na zdraví
Valná většina bylinkových čajů je známá, ale takový kotvičníkový čaj není až tak dobře proslulý, aby ho znala většina populace. Pokud i vy tápete, o jaký čaj se jedná, jak by se dal připravit nebo jaké má kotvičník léčivé účinky, pak se začtěte do následujících řádků, kde se dozvíte veškeré potřebné informace.
Jak připravit kotvičníkový čaj?
Pro přípravu jednoho hrnečku kotvičníkového čaje budete potřebovat jednu polévkovou lžíci sušené kotvičníkové natě. Polévkovou lžíci zalijte čtvrt litrem vařící vody a nechte vylouhovat přibližně patnáct minut. Posléze kotvičníkovou nať sceďte. Doporučuje se konzumace dvou až čtyř hrnků teplého kotvičníkového čaje.
Kotvičníková nať se dá poměrně jednoduše pořídit připravená v balení a její cena rozhodně není přemrštěná. Setkat se ovšem můžete i s prodejem mletého kotvičníku, který je naředěný jinými rostlinami. Kotvičníkový čaj rozhodně není možné doporučit těhotným či kojícím ženám a dětem do osmnácti let věku - kvůli obsahu alkaloidů.
Sušenou nať musíte uchovávat při pokojové teplotě, v suchu a v temnu. Nejlépe kotvičník umístěte do uzavíratelné nádoby, kdy si vystačíte s obyčejnou sklenicí se šroubovacím víkem. Měli byste dodržovat pravidelné užívání čaje, abyste mohli očekávat správné výsledky.
Na co používat kotvičník?
Konzumace kotvičníkového čaje se doporučuje jako podpůrný prostředek k nárůstu svalové hmoty a pro zlepšení sportovních výkonů. Také se kotvičníkový čaj dá konzumovat jako prostředek ke zvýšení sexuálního apetitu, díky čemuž se v zahraničí pro kotvičník vžil hovorový název "rostlinná viagra".
Čaj z kotvičníkové natě se hodí ke zlepšení psychické i fyzické svěžesti. Kromě zmíněných efektů se nálev z kotvičníku doporučuje popíjet během obtíží se záněty močových cest. Kotvičník v sobě obsahuje přírodní steroidní saponiny, jež dovedou u mužů zvýšit hladinu testosteronu až o třicet procent. To se hodí zvláště u mužů po padesátce.
Na ženy kotvičník působí zvedáním hladiny estrogenu, což se hodí obzvlášť při menopauze, jelikož dovede tlumit nepříjemné stavy spojené právě s tímto životním cyklem.