Je pití lapacha zdravé?
Lapacho bylo dlouhá léta známé jako bezkofeinový nápoj připravovaný z vnitřní kůry jihoamerických stromů. Často se mu připisovala celá řada zdravotních účinků, řada z nich ale výrazně předbíhala to, co skutečně dokládá výzkum. Od 1. července 2025 navíc došlo v České republice k důležité legislativní změně – kůra lapača červeného je nově zařazena mezi rostlinné části zakázané při výrobě potravin.
Co je lapacho
Pod názvem lapacho, případně pau d'arco nebo ipê, se můžeme setkat s několika příbuznými jihoamerickými stromy z čeledi trubačovitých. Proto není označení „lapacho“ samo o sobě botanicky úplně přesné.
V souvislosti s nápojem připravovaným z kůry se často objevuje druh Handroanthus impetiginosus, dříve označovaný také jako Tabebuia impetiginosa. Právě tento druh je důležitý i z hlediska současné české legislativy.
Strom pochází z rozsáhlého území Střední a Jižní Ameriky a je typický výraznými růžovými až purpurovými květy. Tradičně se využívala především jeho vnitřní kůra.
Přestože se u nás běžně mluvilo o „čaji lapacho“, nejde o pravý čaj. Pravý čaj pochází z čajovníku Camellia sinensis. Lapacho patřilo mezi rostlinné nápoje a přirozeně neobsahovalo čajový kofein.
Proč získalo lapacho pověst léčivého nápoje
Lapacho má dlouhou historii tradičního používání v Jižní Americe. Postupně se o něj začala zajímat také moderní věda, především kvůli některým látkám ze skupiny naftochinonů.
Mezi nejznámější patří:
- lapachol,
- β-lapachon,
- další příbuzné chinonové sloučeniny.
Právě výzkum těchto izolovaných látek je jedním z důvodů, proč se kolem lapacha vytvořila pověst mimořádně účinné léčivé rostliny.
Tady je ale potřeba rozlišovat dvě velmi odlišné věci:
Laboratorní výzkum izolované látky není totéž jako prokázaný účinek pití nápoje z kůry.
Ve starších textech o lapachu se proto často objevovala tvrzení, že pomáhá při infekcích, cukrovce, chudokrevnosti, zánětech nebo dokonce nádorových onemocněních. Taková tvrzení jsem na této stránce v minulosti uváděl také. Dnes je nepovažuji za dostatečně podložená a z článku jsem je odstranil.
Co skutečně zkoumá věda
Lapachol a zejména β-lapachon jsou předmětem farmakologického výzkumu. V laboratorních podmínkách se zkoumá například jejich působení na různé buněčné mechanismy.
Výzkum β-lapachonu se věnoval mimo jiné jeho působení na nádorové buněčné linie. To je vědecky zajímavé, ale nelze z toho vyvozovat, že pití lapacha léčí nebo pomáhá léčit rakovinu.
Existuje zásadní rozdíl mezi:
kůrou rostliny → nálevem z kůry → izolovanou látkou → přesně dávkovaným léčivem.
Každý z těchto stupňů má jiné složení, koncentraci i biologické působení.
Dokonce ani výrazná aktivita určité látky v buněčné kultuře automaticky neznamená, že bude látka bezpečná a účinná jako léčivo u člověka. Proto už nepovažuji za správné prezentovat lapacho jako univerzální „léčivý čaj“.
Co se změnilo od 1. července 2025
Nejdůležitější změna pro českého zákazníka přišla v roce 2025.
Vyhláška č. 368/2024 Sb., která novelizovala vyhlášku č. 58/2018 Sb. o doplňcích stravy a složení potravin, zařadila do seznamu rostlin zakázaných při výrobě potravin:
Tabebuia impetiginosa syn. Handroanthus impetiginosus – lapačo červené – kůra.
Změna nabyla účinnosti 1. července 2025.
Nejde tedy jen o změnu názoru obchodníků nebo výrobců. Jde o změnu českých pravidel pro používání této konkrétní rostlinné části v potravinách.
Proto jsem také ukončil prodej lapacha určeného k přípravě nápoje.
Znamená to, že je „lapacho zakázané“?
Takto obecně bych to neformuloval.
Označení lapacho se používá pro více příbuzných rostlin a česká vyhláška přesně jmenuje kůru druhu Tabebuia impetiginosa, synonymně Handroanthus impetiginosus.
Přesnější tedy je říci:
Kůra lapača červeného (Tabebuia impetiginosa / Handroanthus impetiginosus) se od 1. 7. 2025 v České republice nesmí používat při výrobě potravin.
To je důležité i proto, že ve starších knihách, článcích a nabídkách se můžete setkat s různými botanickými názvy a někdy jsou pod společným označením lapacho zaměňovány různé druhy.
Proč jsem tento starší článek změnil
Tato stránka na mém e-shopu existovala už v době, kdy se lapacho běžně prodávalo jako rostlinný nápoj. Původní článek obsahoval řadu tvrzení o jeho zdravotních účincích, která dnes považuji za příliš kategorická a nedostatečně podložená.
Místo odstranění celé stránky jsem proto zvolil její kompletní aktualizaci.
Považuji za užitečnější vysvětlit:
- co lapacho skutečně je,
- proč kolem něj vznikla pověst léčivé rostliny,
- co je předmětem vědeckého výzkumu,
- proč nelze laboratorní výsledky zaměňovat za léčebné účinky nápoje,
- a především co se změnilo v české legislativě.
Co zvolit místo lapacha
Pokud jste lapacho pili především proto, že jste chtěli nápoj bez kofeinu, není nutné hledat jeho přímou botanickou náhradu. Další možnosti najdete také v mém přehledu čajů a rostlinných nápojů bez kofeinu.
Rooibos – jihoafrický rostlinný nápoj s přirozeně jemnou až nasládlou chutí. Neobsahuje čajový kofein a v nabídce mám čisté i ochucené varianty.
Honeybush – další jihoafrický nápoj bez kofeinu. Oproti rooibosu bývá chuťově medovější, sladší a velmi jemný.
Pokud vám jde hlavně o výraznou chuť a samotný rituál přípravy, můžete vybírat také z dalších rostlinných nápojů a nečajů.
Lapacho už mezi potraviny a nápoje ve své nabídce nezařazuji.
Často kladené otázky
Smí se lapacho v České republice prodávat jako čaj?
Kůra lapača červeného (Tabebuia impetiginosa, syn. Handroanthus impetiginosus) je od 1. července 2025 zařazena mezi rostlinné části zakázané při výrobě potravin. Proto ji jako surovinu určenou k přípravě nápoje již nenabízím.
Proč se lapacho dříve běžně prodávalo?
Před změnou legislativy bylo lapacho na českém trhu dlouhodobě dostupné jako rostlinný nápoj. Pravidla se však změnila novelou účinnou od 1. července 2025.
Je lapacho skutečný čaj?
Není. Pravý čaj pochází z čajovníku Camellia sinensis. Lapacho se připravovalo z kůry stromu a patřilo mezi rostlinné nápoje.
Obsahuje lapacho kofein?
Kůra lapacha nepatří mezi zdroje čajového kofeinu. I proto bylo lapacho v minulosti oblíbené jako alternativa klasického čaje.
Léčí lapacho rakovinu?
Takové tvrzení není možné z laboratorního výzkumu lapacholu nebo β-lapachonu vyvozovat. Výzkum izolovaných látek není důkazem, že nápoj připravený z kůry dokáže rakovinu léčit nebo jí předcházet.
Co mohu pít místo lapacha?
Pokud hledáte především nápoj bez kofeinu, doporučuji rooibos nebo honeybush. Oba nabízejí výraznou chuť, připravují se jednoduše a přirozeně neobsahují čajový kofein.